Fit ciasteczka owsiano-sezamowe
Ciasteczka bananowe owsiano-sezamowe, fit wersja dla dbających o linię!
Proporcje:
- 2 dojrzałe banany
- 400g płatków owsianych
- 80g sezamu
- rodzynki, ilość wg uznania
- 1 łyżka syropu klonowego
- 0.5 łyżeczki kakao
- woda, w ilości, aby się kleiło.
Papkę mocno powciskałam do foremki od pierników. Dzięki temu mamy równe kształty.
Piekłam ok 20 minut, 160°C na dolnej grzałce. Na koniec, plus 3 minutki dorzuciłam temooobieg.
Są pyszne i nie zawierają cukru. Można jeść i nie grzeszyć!!
Ciasteczka można przygotować także z delikatną polewą z gorzkiej czekolady. Czekoladę rozpuszczamy wtedy w kąpieli wodnej i moczymy bądź polewami ciasteczka.
Komentarze
Prześlij komentarz