Fit ciasteczka owsiano-sezamowe


Ciasteczka bananowe owsiano-sezamowe, fit wersja dla dbających o linię!

Proporcje:

  • 2 dojrzałe banany
  • 400g płatków owsianych
  • 80g sezamu
  • rodzynki, ilość wg uznania
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 0.5 łyżeczki kakao
  • woda, w ilości, aby się kleiło.

Papkę mocno powciskałam do foremki od pierników. Dzięki temu mamy równe kształty.

Piekłam ok 20 minut, 160°C na dolnej grzałce. Na koniec, plus 3 minutki dorzuciłam temooobieg.

Są pyszne i nie zawierają cukru. Można jeść i nie grzeszyć!!

Ciasteczka można przygotować także z delikatną polewą z gorzkiej czekolady. Czekoladę rozpuszczamy wtedy w kąpieli wodnej i moczymy bądź polewami ciasteczka.



Komentarze

instagram @FIT_GRUBBA

Copyright © Fit Grubba