Pizza wege


Czy jest tu ktoś, kto jej nie lubi? 

Wystarczy, że zapytam... co chcecie na obiad? Odpowiedź... pizza... zawsze to samo :)

Moje dwie wersje, chłopacy jak zwykle... Młody mięsna, Stary BBQ - znajdziecie je tu - PIZZA

Ja postawiłam na sos czosnkowy, lekki, fit. Przepis na sos wrzucę na końcu postu. A na pizzy...

N°1 - sos czosnkowy, tarta mozzarella, ser chedar, lekko odgotowany brokuł, pieczarki, czerwona cebula, gorgonzolla

N°2 -  sos czosnkowy,, tarta mozzarella, ser chedar, cukinia, pieczarki, pomidor, cebula czerwona i zioła prowansalskie.

Najbardziej lubię ją z oliwą. Jest pysznie!

Zostawiam Wam proporcje:

  • 600g mąki 00 lub pszennej
  • 350ml cieplej wody
  • 40g drożdży świeżych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 4 łyżki oleju lub oliwy

Drożdże rozetrzeć z cukrem. Wszystko dodać do mąki i wyrobić. Zostawić ciasto na 1-2h do wyrośnięcia. Rozciągnąć ciasto.

Z tego przepisu wychodzą 3 ok 30cm pizze.

I obiecany sos czosnkowy:

  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki majonezu, u mnie wege (ma o połowę mniej kcal niż zwykły)
  • 1 ząbek czosnku, lub więcej, wg uznania, przez praskę
  • sól, pieprz

Polecam, róbcie, pieczcie i się delektujcie

Komentarze

instagram @FIT_GRUBBA

Copyright © Fit Grubba