Lekka zimowa owsianka z mandarynką
Śniadaniowa micha szczęścia - moja zimowa lekka owsianka.
Śniadania na ciepło, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, to coś idealnego. Jeśli tylko nadarza się okazja korzystam z dobrodziejstw ciepłego posiłku na dzień dobry
A moja owsianka to nic innego jak:
- 4 łyżki płatków owsianych górskich
- 300ml mleka
- mandarynka, kakao, orzechy, u mnie nerkowce i płatki migdałów
Płatki gotuję na mleku ok 3 minut, lekko przestudzone dekoruję i zajadam. Taką gotowaną wersję chyba jednak lepiej trawi mój żołądek, choć bardzo często (w pracy) na szybko po prostu zalewam płatki małą ilością gorącej wody i dolewam mleka.
Polecam!!!
Komentarze
Prześlij komentarz